ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة، تلك الموجة شديدة الحرارة التي تواجهها البلاد خلال هذا الأسبوع، كما أعلنت الأرصاد الجوية، تتطلب ضرورة الحفاظ على البشرة.

ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة وتنظيفها

أكدت خبيرة العناية بالبشرة والجسم سامنثا جريج، أنه لابد من الحفاظ على البشرة، خلال الطقس السيء، ومع الموجات الحارة، لابد من الحرص على تخليص البشرة من آثار أشعة الشمس الضارة أولا بأول، باستخدام ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة.

وتقدم خبيرة العناية بالبشرة، في السطور التالية، مجموعة ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة.

ماسك التفتيح الفائق التركيز
المكونات
ملعقة كبيرة من العسل
ملعقة كبيرة من عصير الليمون
ملعقة كبيرة من الزبادي
ملعقة صغيرة من الكركم

الطريقة
1. اخلطي جميع المكونات في وعاء صغير حتى تصبح خليطًا ناعمًا.
2. ضعي الخليط على وجهك ورقبتك، وتجنبي منطقة العين.
3. اتركي الماسك لمدة 15-20 دقيقة.
4. اشطفي وجهك بالماء الدافئ.
5. استخدمي مرطبًا بعد ذلك.

ملاحظات هامة
يمكنك استخدام هذا الماسك 2-3 مرات في الأسبوع.
إذا كانت لديك بشرة حساسة، يمكنك إضافة المزيد من الزبادي إلى الخليط.
يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من زيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي إلى الخليط لتعزيز خصائص تفتيح البشرة.

ماسك الموز والعسل:
اخلطي موزة مهروسة مع ملعقة كبيرة من العسل. ضعي الخليط على وجهك ورقبتك لمدة 15-20 دقيقة، اشطفي وجهك بالماء الدافئ.

ماسك الطماطم والزبادي:
اخلطي ملعقة كبيرة من الطماطم المهروسة مع ملعقة كبيرة من الزبادي، ضعي الخليط على وجهك ورقبتك لمدة 15-20 دقيقة، اشطفي وجهك بالماء الدافئ.

ماسك دقيق الأرز والحليب:
اخلطي ملعقتين كبيرتين من دقيق الأرز مع ملعقتين كبيرتين من الحليب. ضعي الخليط على وجهك ورقبتك لمدة 15-20 دقيقة. اشطفي وجهك بالماء الدافئ.

ماسك العسل والزبادي:
يُخلط ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة كبيرة من الزبادي.
يُوضع المزيج على الوجه ويترك لمدة 15-20 دقيقة.
يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
يُمكن استخدام هذا الماسك مرتين في الأسبوع.

ماسك الليمون:
يُخلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من ماء الورد.
يُوضع المزيج على الوجه باستخدام قطنة.
يُترك المزيج على الوجه لمدة 10-15 دقيقة.
يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
يُنصح باستخدام هذا الماسك مرة واحدة في الأسبوع.

ماسك الكركم:
يُخلط ملعقة صغيرة من الكركم مع ملعقة كبيرة من الحليب.
يُضاف ملعقة صغيرة من العسل إلى المزيج.
يُوضع المزيج على الوجه ويترك لمدة 20-30 دقيقة.
يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
يُمكن استخدام هذا الماسك مرة أو مرتين في الأسبوع.

ماسك الطماطم:
تُهرس حبة طماطم ناضجة.
يُضاف ملعقة صغيرة من العسل إلى الطماطم المهروسة.
يُوضع المزيج على الوجه ويترك لمدة 15-20 دقيقة.
يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
يُمكن استخدام هذا الماسك مرتين في الأسبوع.

ماسك الخيار:
يُبشر الخيار جيدًا.
يُضاف ملعقة صغيرة من العسل إلى الخيار المبشور.
يُوضع المزيج على الوجه ويترك لمدة 15-20 دقيقة.
يُغسل الوجه بالماء الفاتر.
يُمكن استخدام هذا الماسك مرتين في الأسبوع.

نصائح هامة قبل استخدام الماسكات

* يجب التأكد من عدم وجود حساسية لأي من مكونات الوصفة قبل استخدامها.
* يُنصح بتجربة الوصفة على منطقة صغيرة من الجلد قبل وضعها على الوجه بالكامل.
* يجب ترطيب البشرة بشكل منتظم بعد استخدام أي من الوصفات.
* يُنصح باستخدام واقي الشمس يوميًا لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.

فوائد مكونات الماسكات على بشرتك

العسل: يمتلك العسل خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تفتيح البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة.
عصير الليمون: يحتوي عصير الليمون على فيتامين سي، وهو مضاد للأكسدة يمكن أن يساعد على تفتيح البشرة وتحفيز إنتاج الكولاجين.
الزبادي: يحتوي الزبادي على حمض اللبنيك، وهو حمض ألفا هيدروكسي يمكن أن يساعد على تقشير البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة.
الكركم: يحتوي الكركم على الكركمين، وهو مركب مضاد للالتهابات يمكن أن يساعد في تفتيح البشرة وتقليل ظهور فرط التصبغ.
الطماطم: تُحتوي الطماطم على الليكوبين الذي يُساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة وتفتيح البشرة.
الخيار: يُعرف الخيار بخصائصه المُرطبة والمنعشة التي تُساعد على تهدئة البشرة وتفتيحها.

عادات صحية تساعد على تفتيح البشرة

بالإضافة إلى الوصفات الطبيعية، يُمكن اتباع بعض العادات الصحية التي تُساعد على تفتيح البشرة، مثل:

*من المهم تنظيف بشرتك جيدًا قبل وضع أي قناع.
*تأكدي من اختبار أي قناع على منطقة صغيرة من بشرتك قبل وضعه على وجهك بالكامل.
*تجنبي استخدام أي قناع إذا كانت لديك أي جروح أو تهيج على بشرتك.
*اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا واشربي الكثير من الماء للحفاظ على صحة بشرتك وتفتيحها.
*استخدمي واقي الشمس كل يوم لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة.
*تجنبي التعرض لأي توتر أو قلق أو انفعالات.
تجنبي التدخين سلبيا أو إيجابيا.

ونقدم لكم من خلال موقع (اقرا)، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم ، أسعار الدولار ، أسعار اليورو ، أسعار العملات ، أخبار الرياضة ، أخبار مصر، أخبار اقتصاد ، أخبار المحافظات ، أخبار السياسة، أخبار الحوادث ، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي ، الدوري الإيطالي ، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا ، دوري أبطال أفريقيا ، دوري أبطال آسيا ، والأحداث الهامة و السياسة الخارجية والداخلية بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.