لقد أصبحت العناية بالبشرة والشعر في الصباح أمرًا يسيرًا لا يتطلب وقتًا طويلًا، فبخطوات بسيطة ومدروسة، يمكنكِ الحفاظ على نضارة بشرتك وحيوية شعرك طوال اليوم، إليكِ هذه الخطوات الفعّالة التي تضمن لكِ إطلالة مشرقة وجذابة:
روتين العناية بالبشرة الصباحي:
1- غسل الوجه.
ابدئي يومكِ بغسل وجهكِ جيدًا باستخدام غسول مناسب لنوع بشرتكِ، لتتخلصي من الزيوت والشوائب التي تراكمت أثناء النوم، وتجهزي بشرتكِ ليوم جديد.
2- التونر.
بعد الغسل، استخدمي التونر لغلق المسام وتنظيف البشرة بعمق، مما يهيئها بشكل مثالي لاستقبال الترطيب والعناصر المغذية التالية.
3- الترطيب.
ضعي كريمًا مرطبًا خفيفًا يناسب بشرتكِ، للحفاظ على نعومتها ومرونتها، وتجنب الجفاف طوال اليوم.
4- واقي الشمس.
لا تنسي استخدام واقي الشمس، فهو درعكِ الواقي لحماية بشرتكِ من أشعة الشمس الضارة فوق البنفسجية، حتى في الأيام الغائمة أو غير المشمسة.
روتين العناية بالشعر الصباحي:
1- تمشيط الشعر بلطف.
قومي بتمشيط شعركِ باستخدام مشط واسع الأسنان، فهذا يساعد على فك التشابك بلطف ويقلل بشكل كبير من التقصف والتساقط.
2- ترطيب خفيف.
ضعي كمية صغيرة جدًا من كريم أو زيت شعر خفيف على أطراف شعركِ، لمنحه لمعانًا طبيعيًا وحيوية لافتة دون أن يبدو دهنيًا.
3- ربط الشعر بطريقة صحية.
تجنبي قدر الإمكان الربطات الضيقة أو المشدودة جدًا، واختاري تسريحات لطيفة للحفاظ على صحة فروة الرأس وخصلات الشعر.
هل أعجبتك هذه النصائح؟ شاركيها مع أصدقائكِ وعائلتكِ على صفحات التواصل الاجتماعي لتستفيد الجميع.
