امتلاء الشفايف ونضارتها حلم تسعى إليه العديد من الفتيات، وكثيرًا ما يلجأن إلى الحقن التجميلية مثل “الفيلر”، ولكن هناك طرق طبيعية وفعالة لتعزيز حجم الشفاه وإكسابها النضارة المطلوبة، كما أوضح موقع Stylecraze المتخصص، وتشمل هذه الطرق ما يلي:
تقشير الشفايف
يُعد تقشير الشفايف خطوة أساسية لضمان إزالة خلايا الجلد الميتة والجلد المتقشر، مما يمنحكِ شفتين ناعمتين وصحيتين. إذا كانت شفتيكِ تعانيان من الجفاف الشديد، يُنصح بتقشيرهما مرتين أسبوعيًا على الأقل باستخدام مقشر مُعد منزليًا أو مقشر جاهز، ويمكنكِ استخدام فرشاة أسنان ناعمة أو منشفة مبللة لفرك الشفاه بلطف لتعزيز عملية التقشير، بالإضافة إلى ذلك، يساعد التقشير على إظهار الشفاه بمظهر أكبر وأكثر امتلاءً.
ترطيب الشفايف
للحصول على شفاه ممتلئة ونابضة بالحياة، يُنصح بالترطيب المستمر باستخدام بلسم الشفاه الكريمي، الذي لا يقتصر دوره على ترطيب الشفاه وحمايتها من أشعة الشمس الضارة فحسب، بل يمنحها أيضًا مظهرًا جذابًا وممتلئًا بشكل طبيعي.
نفخ الشفايف بالمكياج
– بعد ترطيب الشفاه، استخدمي كريم أساس سائل بتركيبة بودرة تتناسب مع لون بشرتكِ وشفتيكِ، فهذا يضمن تأثيرًا مطفيًا ويوفر قاعدة مثالية لتثبيت لون أحمر الشفاه لمدة أطول.
– قبل تطبيق أحمر الشفاه، قومي بتحديد شفتيكِ باستخدام قلم تحديد بلون مطابق، مع البدء من المنتصف والتحرك نحو زوايا الفم بحركات خفيفة، وتأكدي من أن لون قلم التحديد يطابق لون شفتيكِ الطبيعي ويغطيها بالكامل، إذ يساعد ذلك على منع تلطخ أحمر الشفاه أو الملمع.
– اختاري لون أحمر شفاه جريئًا أو زاهيًا يلائم لون بشرتكِ، مثل القرمزي أو الوردي، ووزعيه بالتساوي على شفتيكِ بدءًا من المنتصف وصولًا إلى الزوايا، ولتحقيق أفضل النتائج، يُنصح باستخدام فرشاة مخصصة لأحمر الشفاه.
– أتمي مظهركِ بوضع ملمع شفاه أو مُكبر شفاه (lip plumper) لمنح شفتيكِ حجمًا وجاذبية أكبر، ضعي الملمع أو المُكبر على منتصف شفتيكِ ثم اضغطي عليهما معًا لتوزيعه، حيث يعكس الملمع الضوء ليضفي عليهما إطلالة أكثر امتلاءً وجاذبية.
تمارين للحصول على شفاه مثالية
– ضعي شفتيكِ وأسنانكِ فوق بعضهما، ثم ابتسمي بأقصى قدر ممكن دون فتح شفتيكِ، وعدّي حتى 15 قبل الاستراحة، كرري هذا التمرين 10 مرات.
– اضغطي الشفتين معًا، ثم ارفعي الشفة المضغوطة باتجاه الأنف مع الحفاظ على الوضعية المتقلصة أثناء العد إلى 5، استرخي وكرري ذلك 10 مرات.
– ضعي شفتيكِ في وضعية القبلة، واحتفظي بهذا الوضع لمدة 10 ثوانٍ، استرخي وكرري ذلك 5 مرات.
– وسّعي شفتيكِ وازفري الهواء كما لو كنتِ تطفئين شمعة، ثم أرخي شفتيكِ وكرري ذلك خمس مرات.
– خذي نفسًا عميقًا وانفخي خديكِ بالهواء، ثم ازفري الهواء ببطء على دفعتين أو ثلاث دفعات، كرري ذلك خمس مرات.
– اضغطي شفتيكِ على أسنانكِ كما لو كنتِ تمنعين نفسكِ من الصراخ، ثم استخدمي إصبع السبابة لسحب زاوية الشفة، حافظي على هذه الوضعية لمدة 5 ثوانٍ قبل الاستراحة، كرري ذلك 10 مرات.
– افتحي فمكِ ومدي شفتيكِ للأمام، ثم شدي شفتيكِ وأرخي عضلات وجهكِ مع إبقاء الفم مغلقًا، حركي شفتيكِ يمينًا ويسارًا وكرري ذلك خمس مرات.
هذا المقال لا ينتمي لأي تصنيف.
