سلط مسلسل “على قد الحب” الضوء على التأثير النفسي العميق لفقدان الأم على المرأة، وتأثير ذلك على جوانب حياتها اليومية، سواء على الصعيد النفسي أو المهني.
يؤكد الاستشاري النفسي الدكتور محمد مصطفى لـ “اليوم السابع” أن هذه التجربة تشكل تحديًا معقدًا، يحتاج إلى فهم ودعم دقيقين، يستعرضهما في السطور التالية.
التأثير النفسي العميق
يشير الاستشاري النفسي إلى أن فقدان الأم يترك فراغًا عاطفيًا كبيرًا، قد يتجسد في مشاعر الحزن المستمر، القلق، أو الشعور بالوحدة، مما يؤثر على القدرة في اتخاذ القرارات بثقة.
اضطراب الانتباه والتركيز
غالبًا ما يصاحب فقدان الأم تشتت ذهني، ما يؤثر سلبًا على الإنتاجية العملية، حيث قد تعاني النساء من صعوبة في التركيز على مهامهن اليومية أو إدارة ضغوط العمل.
تأثير العلاقات الاجتماعية
إن غياب الدعم العاطفي المباشر من الأم قد يجعل المرأة أكثر توترًا في العلاقات الأسرية والمهنية، لذا يُنصح بالبحث عن شبكة دعم بديلة، سواء من صديقات موثوقات أو مستشار نفسي، لتخفيف مشاعر الوحدة.
استراتيجيات للتكيف الصحي
يُؤكّد أهمية التعبير عن المشاعر بطرق صحية، مثل الكتابة، التأمل، أو الانخراط في أنشطة تمنح المرأة شعورًا بالإنجاز والسيطرة على حياتها، مما يساعد على استعادة التوازن النفسي والمهني.
إعادة بناء الثقة بالنفس
يمكن أن يؤدي الفقدان إلى الشك في القدرات، لذا فإن ممارسة روتين يومي من التنظيم، وتحديد أهداف صغيرة، والاحتفاء بالإنجازات اليومية، يعزز الثقة بالنفس ويقوي الاستقرار النفسي.
كل ما يخص مسلسلات رمضان 2026.. اضغط هنا للدخول إلى بوابة دراما رمضان 2026.
على قد الحب.
على قد الحب.
